医院概况

8月19日，第五个中国医师节，凌晨57分，在经过了几个小时睡眠，终于脑瓜子不再昏昏沉沉，清醒了许多。趁着思路还算清晰，记录一下这三十多个小时从上海到西藏的经历。

准备

周二晚上还在值班的我，获知医院要组织援藏医疗队，其中还需要“年轻力壮”的核酸采样队员，没有想太多，跟太太商量了几分钟，感觉自己身体素质还行就直接报了名。

出于安全考虑，医院安排了相当完善的体检。因正在值班，科里立马安排了同事沈医生帮忙顶我的班，长达两个小时的体检始了，抽血、心超、肺功能、心脏CT、头颅磁共振等。

八点下夜班，回家休息，但却是翻来覆去睡不着，可能有点小小的激动，就跟每次回老家见父母一样。

周四，凌晨四点的闹钟响了，迅速起床穿衣洗漱。我在客厅里踱来踱去，总觉得

东西没带全。兴奋、紧张、又有期待……各种情绪晕绕在心头。

出发

抵达机场，已有队员在候机了，大家都在忙着拍照留念，托运行李。在聆听领导们的谆谆嘱托后，领导们再次将我们送行至安检口。

我们金山一行14人，清一色的年轻小伙，畅聊中了解到大家平时都是“疫”线人，核酸采样、隔离点、隔离病房、机场值守等重要的疫情防控前线都曾留下我们的身影。一路马不停蹄经过西安转机，我们都没有对高原地区想的太多，—路上，大家还算状态满满。下午两点半终于到达日喀则的机场。

到了日喀则，我们觉得离天空更近了，天更蓝，云也更白，在感叹大自然纯净的同时，我们也逐步见识到了大自然的威力。人体总有一个适应过程，由于海拔的陡然增高，接二连三有队员出现不适的状况，出现轻度的高原反应，但大部分队员状态还算可以。

抵达

一个小时后，我们乘上大巴赶往入驻的酒店。上了大巴，满满的汽油味勾起了我的记忆恐惧，我从小晕车就特别的厉害，此时内心出现了一丝丝的恐惧。

在达到酒店的前一秒，我身体并无太多的不适。等我寻找行李，拿上行李的那刻，开始头晕目眩，两眼发黑，无法支撑自己的身体、所幸旁边的队员们支撑住我，地上稍坐片刻才有所缓解。此时深刻体会到团队的重要性，同时我也要提醒下批援藏的队员们刚到西藏，所有的动作起码必须得降两个等级。

到酒店后，队长小郭适时地给我拿来了氧气瓶，躺在床上，吸着氧，测脉氧，透过屏暮都能感觉到身体对于高海拔的恐惧。

晚餐中，队员们简单地见了面，互相了解情况．由于大家或多或少出现了不适，大家互相问候了一下，不敢多聊，大家都需要通过好好休息把身体调整到最佳状况。

之后大家在房间训练呼吸，平静的呼吸脉氧只能达70，大口呼吸可上八十，训练了会，身体逐渐舒服了很多。此时，躺着也不想洗澡刷牙，慢慢地偶尔睡着，偶尔清醒。没想到，在这里，翻身是个巨大的技术活，稍微快点，耳边就能传来明显的心跳声，翻个身起码可以让心跳增加三十次。

01:57经过几次时醒时睡，明显感觉到舒服多了，思路也清晰了很多。凌晨两点，外面的天并不太黑，还能隐约可见远处的高山。睡觉吧，尽快让身体适应，以最好的状态迎接真正的战斗！