吃喝拉撒,宝宝最重要的大抵就是这几件事,一旦宝宝的便便出现问题,家长会紧张的不得了。宝宝便秘了,胃口自然不会好。便便时的痛苦样子,爸爸妈妈看在眼里疼在心里,但是小宝宝又不好用药,宝宝的便便也真是操碎了家长的心。
宝宝便秘该怎么办?8月17日,我院儿科副主任杜鹃走进《1051惠生活》直播间,就宝宝便秘的问题为广大忧心的家长答疑解惑。
在针对宝宝便秘的问题上,家长往往存在3种类型:过度担心型,盲目治疗型,忽视型。杜主任指出,排便周期不是最关键的,粪便松软并容易排出至关重要,如果排便频率低,但大便性状正常,可不用过于紧张,可保持观察。如果发现排小颗粒、球状硬便,家长们就要注意了。
引起宝宝便秘是原因有很多,主要涉及喂养因素、疾病因素和环境因素。特别提醒广大家长食物加工要适当。因食物加工过粗,宝宝易出现消化不良,导致腹泻;食物加工过细,宝宝吸收过好,易出现便秘。同时宝宝也是有生活规律的,如果宝宝长时间处在生活不规律的状态下并且没有训练按时大便的习惯,那么宝宝就比较容易出现便秘的情况。
最后,杜主任提醒家长们,如果宝宝经常便秘,应该多吃新鲜蔬菜和水果,增加饮食中的纤维摄入量,适量增加食用粗杂粮等,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生,必要时,补充益生菌制剂,但菌量要足够,否则效果不好。有些便秘是由于疾病导致的,对于通过调整饮食和生活习惯或补充益生菌不能纠正的宝宝,应及时到医院就诊,以免耽误治疗。