医疗动态

     在全国20岁以上的人群中，11.3％的人患有该病；在并发症中，引发的脑梗塞比正常人高出2.5倍；在全球范围内，每天不到一分钟，就有一个因该病导致下肢血管坏死而截肢的病人……这一组数据，均来自糖尿病这一病症。 作为目前尚不可治愈的慢性病，糖尿病已成为导致全球人口死亡的第四大疾病，世纪卫生组织更将其称为“21世纪的灾难”。截至今年10月底，全区管理糖尿病患者人数已达13724人。
        据金山医院内分泌科主任张进安介绍，遗传和肥胖是导致糖尿病的两种主要原因。如果父母有糖尿病史，后代得病率在50％以上。而如今生活方式的西方化以及不合理的饮食结构、运动量的减少等，都是引发肥胖的重要原因。
张医生提醒说，糖尿病的危害不仅来源于糖尿病本身，由糖尿病引发的如心、脑、肾、眼、肢体、皮肤、神经等急性或慢性并发症，产生的后果也非常严重，重者可以导致死亡。以糖尿病眼病为例，由于糖尿病可以损坏视网膜小血管，从而导致患者视力衰退，甚至失明。由糖尿病引发的各种眼部疾病中，最常见的是视网膜病变。其患病率随糖尿病病程发展有所不同。 据统计，糖尿病患者视网膜病变的发生率在21％—36％，对视力影响最大。
       近几年，糖尿病患者有年轻化的趋势。在张医生的诊疗中，甚至有10多岁的2型糖尿病人。而由于缺乏控制力，许多患者随意吃喝，导致病症反复。其中令人最为担心的是患者的自暴自弃。一些患者由于对病症产生焦虑、恐惧心理，从而丧失生活的信心，不配合治疗。
       那么，该如何预防和治疗糖尿病？张医生用六个字，通俗易懂得进行了概况：管住嘴、迈开腿。简单来说，就是饮食加运动。对于时下喜欢暴饮暴食又缺乏运动的人群来说，生活方式的改变，合理的饮食习惯，适时的运动锻炼，都是预防糖尿病、减少发病率的有效方法，也是糖尿病患者药物治疗的基础。
        对于已经患有糖尿病的人来说，除药物治疗外，还可选择**、跑步、游泳、打太极拳等适合自身的运动方式，并少吃高热量食物，多食绿叶类蔬菜。而对于存在心理障碍的患者，给予精神上的开导，以增强他们战胜疾病的信心。

（来自金山报）